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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 5 mile les plus rapides
- 5:33/mi19/06/13
- 5:43/mi9/01/19
- 6:33/mi23/06/19
- 6:37/mi8/06/13
- 6:43/mi18/01/19
- 6:59/mi23/01/18
- 7:00/mi30/03/13
- 7:03/mi7/07/13
- 7:04/mi28/05/19
- 7:08/mi28/07/13
- 7:09/mi31/07/15
- 7:10/mi21/11/17
- 7:12/mi28/09/13
- 7:13/mi10/08/17
- 7:18/mi14/05/19
- 7:22/mi28/08/12
- 7:23/mi30/01/18
- 7:24/mi10/05/12
- 7:25/mi1/03/12
- 7:25/mi12/06/18
- 7:27/mi12/04/17
- 7:27/mi1/03/12
- 7:29/mi23/01/18
- 7:34/mi13/12/16
- 7:35/mi2/10/15
- 7:35/mi18/07/13
- 7:35/mi12/03/11
- 7:35/mi30/11/11
- 7:36/mi19/02/13
- 7:36/mi11/09/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
20 janv.
20 janv.
20 janv.
mercredi
Distance totale
5,59miles
Temps écoulé
54:50
5:59AM - 6:53AM
Allure moyenne
9:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,12mph
Calories
776
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
162bpm
81 - 184bpm
Cadence moyenne
170ppm
76 - 255ppm