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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Afternoon #RunEveryDay
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en un an
- 11 k le plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:53/mi21/10/14
- 6:54/mi26/06/16
- 6:59/mi3/02/13
- 7:05/mi23/10/14
- 7:06/mi1/08/14
- 7:10/mi9/08/14
- 7:10/mi17/10/14
- 7:13/mi19/06/11
- 7:13/mi18/06/14
- 7:14/mi19/06/11
- 7:15/mi21/03/14
- 7:16/mi10/05/11
- 7:16/mi10/05/11
- 7:18/mi4/01/15
- 7:18/mi30/11/14
- 7:21/mi20/07/14
- 7:21/mi13/08/11
- 7:21/mi13/08/11
- 7:21/mi31/07/11
- 7:22/mi31/07/11
- 7:26/mi13/07/16
- 7:26/mi28/08/11
- 7:26/mi29/05/12
- 7:27/mi12/08/14
- 7:29/mi9/11/12
- 7:29/mi22/12/15
- 7:29/mi2/08/11
- 7:30/mi19/01/16
- 7:30/mi13/01/15
- 7:33/mi27/08/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
20 oct.
20 oct.
68 °F
64% rh
20 oct.
vendredi
Distance totale
7,11miles
Temps écoulé
54:07
5:24PM - 6:18PM
Allure moyenne
7:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,89mph
Calories
608
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
70 - 192bpm