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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Afternoon #RunEveryDay
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide en un an
- 9 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:03/mi6/10/13
- 6:04/mi13/05/12
- 6:04/mi13/05/12
- 6:06/mi23/06/13
- 6:07/mi14/12/14
- 6:07/mi14/12/14
- 6:08/mi24/02/13
- 6:10/mi10/01/16
- 6:11/mi10/01/16
- 6:11/mi9/06/19
- 6:14/mi28/04/13
- 6:14/mi16/06/13
- 6:21/mi16/02/13
- 6:23/mi15/09/13
- 6:25/mi29/10/17
- 6:30/mi25/03/18
- 6:33/mi7/08/11
- 6:33/mi7/08/11
- 6:33/mi10/06/18
- 6:36/mi13/02/18
- 6:38/mi9/03/13
- 6:39/mi21/09/13
- 6:44/mi15/12/13
- 6:46/mi17/06/13
- 6:48/mi1/09/13
- 6:49/mi24/11/13
- 6:49/mi24/11/13
- 6:54/mi25/08/13
- 7:01/mi27/05/15
- 7:06/mi4/08/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
29 oct.
29 oct.
66 °F
29 oct.
dimanche
Distance totale
6,09miles
Temps écoulé
39:04
5:06PM - 5:45PM
Allure moyenne
6:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,35mph
Calories
693
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
105 - 183bpm
Cadence moyenne
182ppm
90 - 255ppm