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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner
    Test de la Mizuno Wave Shadow

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 25 k le plus rapide depuis toujours
    • 16 mi le plus rapide en un an
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 6:48/mi
      13/10/13
    • 6:50/mi
      8/11/17
    • 7:37/mi
      10/06/12
    • 7:53/mi
      11/09/11
    • 7:57/mi
      19/04/16
    • 7:58/mi
      11/09/11
    • 7:59/mi
      22/02/14
    • 8:44/mi
      9/07/17
    • 8:51/mi
      22/07/18
    • 9:40/mi
      7/11/15
    • 9:51/mi
      22/10/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    8 nov.
    61 °F
    8 nov. mercredi

    Distance totale

    16,00miles

    Temps écoulé

    1:49:20 3:32PM - 5:21PM

    Allure moyenne

    6:50minutes par mile

    Parcours

    Suresnes
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,78mph

    Calories

    1155
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    167ppm
    80 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage