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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Suresnes Course à pied
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 mi le plus rapide en un an
- 17 k le plus rapide en un an
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:05/mi4/02/18
- 7:14/mi12/04/15
- 7:16/mi22/02/17
- 7:20/mi26/04/15
- 7:38/mi31/07/18
- 7:41/mi26/11/16
- 7:41/mi1/10/12
- 7:45/mi23/10/11
- 7:46/mi23/10/11
- 7:47/mi10/04/12
- 7:55/mi15/07/14
- 8:01/mi31/07/17
- 8:05/mi20/02/11
- 8:05/mi30/08/13
- 8:09/mi3/08/14
- 8:13/mi1/01/17
- 8:15/mi21/04/16
- 8:18/mi14/11/18
- 8:21/mi21/04/16
- 8:30/mi4/11/14
- 8:52/mi26/08/16
- 10:29/mi31/01/16
- 10:31/mi20/08/17
- 16:31/mi24/08/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
22 févr.
22 févr.
22 févr.
mercredi
Distance totale
11,00miles
Temps écoulé
1:20:00
Allure moyenne
7:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,25mph
Calories
1374
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
171bpm
92 - 187bpm
Cadence moyenne
183ppm
96 - 248ppm