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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner
    Afternoon Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC max depuis toujours
    • 25 k le plus rapide en un an
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • plus haute FC moyenne en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 7:17/mi
      16/02/17
    • 7:45/mi
      4/11/12
    • 7:46/mi
      23/02/17
    • 7:48/mi
      11/02/18
    • 7:54/mi
      16/08/14
    • 8:07/mi
      27/10/13
    • 8:18/mi
      23/04/17
    • 8:28/mi
      21/11/18
    • 8:36/mi
      14/07/16
    • 8:37/mi
      13/01/19
    • 8:53/mi
      22/04/16
    • 8:54/mi
      25/02/18
    • 9:05/mi
      6/06/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    23 avr.
    63 °F
    43% rh
    23 avr. dimanche

    Distance totale

    15,54miles

    Temps écoulé

    2:09:01 5:15PM - 7:24PM

    Allure moyenne

    8:18minutes par mile

    Parcours

    Suresnes
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,23mph

    Calories

    1825
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    170bpm
    116 - 230bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage