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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
- 9 mi le plus rapide en un mois
- 14 k le plus rapide en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:21/mi17/06/18
- 6:32/mi30/06/13
- 6:49/mi31/10/14
- 6:49/mi24/11/19
- 6:54/mi31/10/14
- 7:00/mi1/03/11
- 7:02/mi15/05/16
- 7:09/mi2/06/16
- 7:13/mi2/03/15
- 7:14/mi16/05/12
- 7:19/mi16/08/11
- 7:22/mi26/05/16
- 7:22/mi16/08/11
- 7:25/mi12/11/16
- 7:26/mi6/04/12
- 7:28/mi16/05/12
- 7:28/mi31/08/12
- 7:30/mi3/09/14
- 7:30/mi6/04/12
- 7:32/mi4/09/19
- 7:36/mi22/03/17
- 7:36/mi8/01/12
- 7:38/mi18/04/16
- 7:40/mi16/07/16
- 7:41/mi7/02/16
- 7:41/mi15/05/11
- 7:43/mi7/08/19
- 7:43/mi17/02/15
- 7:43/mi8/01/12
- 7:44/mi13/12/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
2 mai
2 mai
2 mai
mardi
Distance totale
9,08miles
Temps écoulé
1:17:26
Allure moyenne
8:32
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,03mph
Calories
1110
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
80 - 198bpm
Cadence moyenne
174ppm
82 - 202ppm