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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Oxy'Trail 5km
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide depuis toujours
- 4 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 5:56/mi25/06/17
- 6:13/mi24/06/12
- 6:24/mi24/11/18
- 6:39/mi25/01/19
- 6:52/mi11/01/18
- 7:06/mi25/10/18
- 7:10/mi18/01/18
- 7:31/mi19/09/13
- 7:36/mi16/05/19
- 7:44/mi29/10/18
- 7:44/mi18/01/18
- 7:46/mi31/10/18
- 7:46/mi12/03/13
- 7:47/mi19/07/12
- 7:48/mi5/11/14
- 7:49/mi6/08/11
- 7:49/mi6/08/11
- 7:50/mi19/10/18
- 7:50/mi10/07/13
- 7:52/mi29/04/16
- 7:52/mi17/11/19
- 7:54/mi23/04/11
- 7:55/mi6/09/17
- 7:58/mi10/04/12
- 8:03/mi16/10/17
- 8:06/mi7/10/17
- 8:09/mi10/04/12
- 8:16/mi9/07/14
- 8:18/mi15/09/19
- 8:21/mi22/07/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
25 juin
25 juin
25 juin
dimanche
Distance totale
3,01miles
Temps écoulé
17:52
11:30AM - 11:47AM
Allure moyenne
5:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
10,11mph
Calories
357
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
170bpm
95 - 193bpm
Cadence moyenne
192ppm
106 - 212ppm