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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner
    Un petit tour de Paris après une séance de coaching...

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Puteaux
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois

    Vos 31 mile les plus rapides

    • 8:38/mi
      30/03/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    30 mars
    59 °F
    30 mars vendredi

    Distance totale

    31,08miles

    Temps écoulé

    4:28:17 9:37AM - 2:12PM

    Allure moyenne

    8:38minutes par mile

    Parcours

    Puteaux
    Puteaux, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,95mph

    Calories

    3581
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    63 - 179bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    34 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage