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    Équipe Gris ardoise foncé
    Gregory Nilsen

    Février 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:22minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 24 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    1 févr. — 16 févr.
    Plus longue série
    2jours
    26 févr. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.