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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Août 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
quarante-sept
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
4,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,3jours
Moment de la journée
70%
AM
Allure moyenne
11:22minutes par mile
course la plus longue
7,6mile
le 16 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 2jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.