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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Janvier 2019 running report
Miles courus ce mois-ci
dix-neuf
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
2,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
62%
AM
Allure moyenne
13:15minutes par mile
course la plus longue
3,1mile
le 23 janv.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 2jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.