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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- solstice d'hiver
- durant le coucher du soleil
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- plus faible FC max depuis toujours
- course la plus tard en un mois
Fastest 0 mile walks
- 32:38/mi12/21/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
déc. 21
déc. 21
40 °F
49% rh
déc. 21
jeudi
Distance totale
0,45miles
Temps écoulé
14:33
4:50PM - 5:04PM
Allure moyenne
32:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,84mph
Calories
97
Équivalent en nourriture
une grosse pomme
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
90bpm
66 - 106bpm
Cadence moyenne
100ppm
88 - 122ppm