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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Williamsport
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:51/mi11/03/13
- 10:02/mi5/03/14
- 10:11/mi10/12/14
- 10:14/mi8/18/13
- 10:44/mi8/04/13
- 10:49/mi4/04/15
- 10:50/mi9/01/13
- 11:07/mi4/19/15
- 12:00/mi11/05/17
- 12:31/mi3/01/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mai 3
mai 3
55 °F
62% rh
mai 3
samedi
Distance totale
10,12miles
Temps écoulé
1:41:33
Allure moyenne
10:02minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,98mph
Calories
1855
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
