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    Équipe Gris ardoise foncé
    Gregory Nilsen

    Mots-clés

    Marche
    NB870v3

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Fastest 4 mile walks

      • 11:15/mi
        2/26/15
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      jeudi
      févr. 26
      19 °F
      65% rh
      14 °F
      févr. 26 jeudi

      Distance totale

      4,11miles

      Temps écoulé

      46:12 7:33AM - 8:19AM

      Allure moyenne

      11:15minutes par mile

      Parcours

      Mount Lebanon
      penna

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,34mph

      Calories

      757
      960Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un régime de bananes
      ou en moins sain...

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage