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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 9:13/mi9/29/13
- 9:16/mi4/12/14
- 9:31/mi9/28/14
- 9:45/mi5/04/13
- 9:55/mi7/05/13
- 9:57/mi6/06/13
- 10:05/mi2/12/15
- 10:09/mi10/15/14
- 10:15/mi9/30/12
- 10:22/mi8/15/14
- 10:38/mi5/17/15
- 10:39/mi3/11/15
- 10:41/mi6/09/14
- 10:53/mi6/28/15
- 11:04/mi9/11/13
- 11:07/mi4/26/15
- 11:08/mi2/15/15
- 11:27/mi8/23/15
- 11:28/mi10/30/13
- 11:30/mi9/19/13
- 11:59/mi8/02/15
- 12:00/mi7/08/17
- 12:01/mi3/19/14
- 12:26/mi4/08/23
- 12:26/mi8/28/16
- 13:19/mi9/17/17
- 13:21/mi9/18/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
août 23
août 23
58 °F
88% rh
août 23
dimanche
Distance totale
6,16miles
Temps écoulé
1:10:31
Allure moyenne
11:27minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,24mph
Calories
1126
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
153ppm
92 - 200ppm