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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Arve Loop, Tasmania - Had to call it at an hour...
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus tard en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:51/mi8/13/14
- 9:15/mi5/13/13
- 9:22/mi3/04/14
- 9:23/mi5/22/13
- 9:26/mi10/24/13
- 9:27/mi4/17/13
- 9:28/mi4/25/14
- 9:33/mi9/03/14
- 9:33/mi4/29/13
- 9:35/mi6/16/13
- 9:36/mi6/08/14
- 9:37/mi7/11/13
- 9:41/mi4/02/15
- 9:43/mi9/12/14
- 9:44/mi7/17/14
- 9:50/mi5/29/13
- 9:52/mi10/17/13
- 9:54/mi10/10/13
- 9:54/mi3/26/15
- 9:58/mi6/24/13
- 9:58/mi11/12/14
- 10:02/mi9/17/14
- 10:13/mi9/04/13
- 10:13/mi3/30/15
- 10:14/mi3/16/15
- 10:15/mi10/07/13
- 10:15/mi9/30/13
- 10:15/mi7/31/13
- 10:16/mi8/28/13
- 10:19/mi2/18/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 14
sept. 14
47 °F
91% rh
36 °F
sept. 14
mercredi
Distance totale
5,03miles
Temps écoulé
1:01:10
Allure moyenne
12:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,93mph
Calories
417
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
73 - 165bpm