AmisFermer
    Équipe Gris ardoise foncé
    Gregory Nilsen

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • solstice d'hiver
    • durant le coucher du soleil
    • plus faible FC moyenne depuis toujours
    • plus faible FC max depuis toujours
    • course la plus tard en un mois
    6 pro notables not displayed

    Fastest 0 mile walks

    • 32:38/mi
      12/21/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    déc. 21
    40 °F
    49% rh
    déc. 21 jeudi

    Distance totale

    0,45miles

    Temps écoulé

    14:33 4:50PM - 5:04PM

    Allure moyenne

    32:38minutes par mile

    Parcours

    Mount Lebanon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    1,84mph

    Calories

    97
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    une grosse pomme
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    90bpm
    66 - 106bpm

    Cadence moyenne

    100ppm
    88 - 122ppm

    Variation de la vitesse sur la distance