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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 9:58/mi7/24/13
- 10:12/mi7/08/13
- 10:20/mi4/09/14
- 10:25/mi8/19/14
- 10:32/mi8/29/12
- 10:40/mi3/01/17
- 10:46/mi6/03/16
- 10:50/mi3/21/16
- 10:51/mi2/18/14
- 10:55/mi8/18/16
- 10:58/mi4/26/17
- 11:03/mi7/07/15
- 11:05/mi6/03/16
- 11:20/mi5/24/17
- 11:22/mi7/20/16
- 11:29/mi7/03/12
- 11:30/mi12/17/17
- 11:30/mi8/18/16
- 11:45/mi3/16/16
- 11:46/mi8/22/16
- 11:52/mi12/07/17
- 11:52/mi11/22/17
- 11:52/mi3/17/16
- 11:55/mi12/13/17
- 11:56/mi9/25/17
- 11:57/mi8/19/21
- 11:59/mi11/29/17
- 12:00/mi12/29/17
- 12:06/mi6/01/16
- 12:07/mi12/14/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
août 13
août 13
août 13
lundi
Distance totale
2,13miles
Temps écoulé
33:33
5:19AM - 5:52AM
Allure moyenne
15:45minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,81mph
Calories
432
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
119bpm
71 - 168bpm
Cadence moyenne
128ppm
96 - 158ppm