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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 14 jours
- 2 mi le plus rapide en un mois
- 3 k le plus rapide en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 9:58/mi7/24/13
- 10:12/mi7/08/13
- 10:20/mi4/09/14
- 10:25/mi8/19/14
- 10:32/mi8/29/12
- 10:40/mi3/01/17
- 10:46/mi6/03/16
- 10:50/mi3/21/16
- 10:51/mi2/18/14
- 10:55/mi8/18/16
- 10:58/mi4/26/17
- 11:03/mi7/07/15
- 11:05/mi6/03/16
- 11:20/mi5/24/17
- 11:22/mi7/20/16
- 11:29/mi7/03/12
- 11:30/mi12/17/17
- 11:30/mi8/18/16
- 11:45/mi3/16/16
- 11:46/mi8/22/16
- 11:52/mi12/07/17
- 11:52/mi11/22/17
- 11:52/mi3/17/16
- 11:55/mi12/13/17
- 11:56/mi9/25/17
- 11:57/mi8/19/21
- 11:59/mi11/29/17
- 12:00/mi12/29/17
- 12:06/mi6/01/16
- 12:07/mi12/14/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
avr. 8
avr. 8
67 °F
59% rh
avr. 8
lundi
Distance totale
2,05miles
Temps écoulé
26:35
2:49PM - 3:15PM
Allure moyenne
12:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,62mph
Calories
403
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
98 - 184bpm
Cadence moyenne
135ppm
80 - 212ppm