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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 2 mile les plus rapides
- 9:58/mi7/24/13
- 10:12/mi7/08/13
- 10:20/mi4/09/14
- 10:25/mi8/19/14
- 10:32/mi8/29/12
- 10:40/mi3/01/17
- 10:46/mi6/03/16
- 10:50/mi3/21/16
- 10:51/mi2/18/14
- 10:55/mi8/18/16
- 10:58/mi4/26/17
- 11:03/mi7/07/15
- 11:05/mi6/03/16
- 11:20/mi5/24/17
- 11:22/mi7/20/16
- 11:29/mi7/03/12
- 11:30/mi12/17/17
- 11:30/mi8/18/16
- 11:45/mi3/16/16
- 11:46/mi8/22/16
- 11:52/mi12/07/17
- 11:52/mi11/22/17
- 11:52/mi3/17/16
- 11:55/mi12/13/17
- 11:56/mi9/25/17
- 11:57/mi8/19/21
- 11:59/mi11/29/17
- 12:00/mi12/29/17
- 12:06/mi6/01/16
- 12:07/mi12/14/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
juil. 31
juil. 31
68 °F
89% rh
juil. 31
vendredi
Distance totale
2,25miles
Temps écoulé
30:27
7:18AM - 7:48AM
Allure moyenne
13:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,43mph
Calories
430
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
76 - 171bpm
Cadence moyenne
140ppm
82 - 162ppm