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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au km en un an
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:21/mi4/24/13
- 8:27/mi4/19/14
- 8:40/mi5/11/13
- 8:48/mi6/03/13
- 8:51/mi3/17/13
- 8:54/mi7/28/14
- 8:58/mi8/12/14
- 9:08/mi12/09/13
- 9:10/mi4/07/13
- 9:14/mi7/16/14
- 9:19/mi4/07/14
- 9:20/mi4/30/14
- 9:22/mi9/08/14
- 9:25/mi4/22/14
- 9:26/mi8/05/13
- 9:26/mi6/13/14
- 9:28/mi6/05/14
- 9:30/mi5/15/13
- 9:31/mi4/01/14
- 9:31/mi2/26/14
- 9:32/mi11/20/14
- 9:32/mi11/20/12
- 9:33/mi8/23/14
- 9:33/mi12/19/13
- 9:34/mi11/05/14
- 9:34/mi5/08/13
- 9:35/mi7/07/14
- 9:38/mi10/22/14
- 9:42/mi12/02/13
- 9:43/mi12/16/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
août 5
août 5
62 °F
91% rh
août 5
mercredi
Distance totale
3,14miles
Temps écoulé
42:52
7:17AM - 7:59AM
Allure moyenne
13:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,39mph
Calories
610
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
83 - 175bpm
Cadence moyenne
137ppm
90 - 166ppm