AmisFermer
    Équipe Gris ardoise foncé
    Gregory Nilsen

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 2 mile les plus rapides

      • 9:58/mi
        7/24/13
      • 10:12/mi
        7/08/13
      • 10:20/mi
        4/09/14
      • 10:25/mi
        8/19/14
      • 10:32/mi
        8/29/12
      • 10:40/mi
        3/01/17
      • 10:46/mi
        6/03/16
      • 10:50/mi
        3/21/16
      • 10:51/mi
        2/18/14
      • 10:55/mi
        8/18/16
      • 10:58/mi
        4/26/17
      • 11:03/mi
        7/07/15
      • 11:05/mi
        6/03/16
      • 11:20/mi
        5/24/17
      • 11:22/mi
        7/20/16
      • 11:29/mi
        7/03/12
      • 11:30/mi
        12/17/17
      • 11:30/mi
        8/18/16
      • 11:45/mi
        3/16/16
      • 11:46/mi
        8/22/16
      • 11:52/mi
        12/07/17
      • 11:52/mi
        11/22/17
      • 11:52/mi
        3/17/16
      • 11:55/mi
        12/13/17
      • 11:56/mi
        9/25/17
      • 11:57/mi
        8/19/21
      • 11:59/mi
        11/29/17
      • 12:00/mi
        12/29/17
      • 12:06/mi
        6/01/16
      • 12:07/mi
        12/14/17
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      lundi
      mai 17
      53 °F
      77% rh
      mai 17 lundi

      Distance totale

      2,32miles

      Temps écoulé

      30:12 8:21AM - 8:51AM

      Allure moyenne

      13:00minutes par mile

      Parcours

      Sunset Hills
      Allegheny County, Pennsylvania

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,61mph

      Calories

      327
      660Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Gros filet de saumon
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      143bpm
      167bpm

      Cadence moyenne

      140ppm
      211ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage