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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 14 jours
- calories/heure le plus élevé en un an
- course la plus tard en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:21/mi4/24/13
- 8:27/mi4/19/14
- 8:40/mi5/11/13
- 8:48/mi6/03/13
- 8:51/mi3/17/13
- 8:54/mi7/28/14
- 8:58/mi8/12/14
- 9:08/mi12/09/13
- 9:10/mi4/07/13
- 9:14/mi7/16/14
- 9:19/mi4/07/14
- 9:20/mi4/30/14
- 9:22/mi9/08/14
- 9:25/mi4/22/14
- 9:26/mi8/05/13
- 9:26/mi6/13/14
- 9:28/mi6/05/14
- 9:30/mi5/15/13
- 9:31/mi4/01/14
- 9:31/mi2/26/14
- 9:32/mi11/20/14
- 9:32/mi11/20/12
- 9:33/mi8/23/14
- 9:33/mi12/19/13
- 9:34/mi11/05/14
- 9:34/mi5/08/13
- 9:35/mi7/07/14
- 9:38/mi10/22/14
- 9:42/mi12/02/13
- 9:43/mi12/16/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
mars 16
mars 16
56 °F
19% rh
mars 16
jeudi
Distance totale
3,34miles
Temps écoulé
43:30
2:03PM - 2:46PM
Allure moyenne
13:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,61mph
Calories
806
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
100 - 169bpm
Cadence moyenne
138ppm
40 - 220ppm