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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 20 jours
- 1 mi le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 6 mois
- plus faible FC moyenne en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 8:53/mi6/11/14
- 10:07/mi7/19/17
- 10:26/mi7/27/17
- 10:29/mi8/09/17
- 11:30/mi7/12/16
- 11:38/mi2/15/18
- 11:52/mi8/31/17
- 12:23/mi9/29/21
- 12:31/mi9/29/21
- 12:55/mi3/04/19
- 12:56/mi10/12/22
- 12:57/mi12/05/18
- 13:12/mi2/21/19
- 13:20/mi7/12/16
- 17:10/mi3/21/18
- 22:15/mi1/11/18
- 22:52/mi10/12/22
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 12
oct. 12
49 °F
87% rh
42 °F
oct. 12
mercredi
Distance totale
1,14miles
Temps écoulé
14:41
8:34AM - 8:48AM
Allure moyenne
12:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,64mph
Calories
272
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
83 - 172bpm
Cadence moyenne
141ppm
96 - 162ppm