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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 20 jours
- 1 mi le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 6 mois
- plus faible FC moyenne en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 8:53/mi6/11/14
- 10:07/mi7/19/17
- 10:26/mi7/27/17
- 10:29/mi8/09/17
- 11:30/mi7/12/16
- 11:38/mi2/15/18
- 11:52/mi8/31/17
- 12:23/mi9/29/21
- 12:31/mi9/29/21
- 12:55/mi3/04/19
- 12:56/mi10/12/22
- 12:57/mi12/05/18
- 13:12/mi2/21/19
- 13:20/mi7/12/16
- 17:10/mi3/21/18
- 22:15/mi1/11/18
- 22:52/mi10/12/22
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 12
oct. 12
49 °F
87% rh
42 °F
oct. 12
mercredi
Distance totale
1,14miles
Temps écoulé
14:41
8:34AM - 8:48AM
Allure moyenne
12:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,64mph
Calories
272
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
83 - 172bpm
Cadence moyenne
141ppm
96 - 162ppm