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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Rapport de course global

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles parcourus en tout

    cinq mille huit cent seize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,6 miles
    228 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 6,6 miles
    98 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    74%
    AM

    Allure moyenne

    9:35minutes par mile

    course la plus longue

    20,5mile
    le 10 janv. 2021

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    159jours
    6 févr. — 14 juil.
    Plus longue série
    74jours(waouh !)
    1 janv. — 14 mars

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile6/08/206:20min/mi9,47mph6:20total144courses
    • 2 mile9/21/196:54min/mi8,69mph13:49total161courses
    • 5 km7/19/196:37min/mi9,07mph20:33total420courses
    • 4 mile9/18/247:26min/mi8,07mph29:45total116courses
    • 5 mile5/08/216:56min/mi8,64mph34:42total151courses
    • 10 km5/07/226:51min/mi8,76mph42:34total70courses
    • 10 mile10/26/137:11min/mi8,35mph1:11:53total24courses
    • Semi-marathon9/13/207:33min/mi7,95mph1:38:50total14courses
    90 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.