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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Septembre 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:06minutes par mile

    course la plus longue

    2,7mile
    le 29 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    1 sept. — 16 sept.
    Plus longue série
    4jours
    22 sept. — 25 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile9/17/157:57min/mi7,55mph15:54total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.