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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Février 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-sept

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,7jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    10:28minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 26 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    1 févr. — 12 févr.
    Plus longue série
    3jours
    25 févr. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile2/13/168:48min/mi6,82mph17:35total1course
    • 4 mile2/29/169:27min/mi6,35mph37:48total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.