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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Rapport de course annuel 2017

    Miles courses cette année

    deux cent dix

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,7 miles
    13 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 2,3 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    52%
    PM

    Allure moyenne

    10:07minutes par mile

    course la plus longue

    9,0mile
    le 23 mars

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    60jours
    1 janv. — 1 mars
    Plus longue série
    5jours
    13 sept. — 17 sept.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile3/02/179:20min/mi6,43mph9:20total5courses
    • 2 mile7/03/178:02min/mi7,47mph16:04total32courses
    • 5 km3/14/178:13min/mi7,30mph25:33total7courses
    • 4 mile9/20/178:17min/mi7,24mph33:10total6courses
    • 5 mile9/13/179:04min/mi6,61mph45:22total9courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.