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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Avril 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    14:31minutes par mile

    course la plus longue

    4,8mile
    le 23 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    1 avr. — 16 avr.
    Plus longue série
    1jours
    29 avr. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km4/17/189:19min/mi6,44mph28:56total1course
    • 4 mile4/23/1811:21min/mi5,29mph45:23total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.