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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Février 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,1jours

    Moment de la journée

    47%
    AM

    Allure moyenne

    9:06minutes par mile

    course la plus longue

    5,4mile
    le 4 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    5 févr. — 9 févr.
    Plus longue série
    6jours
    16 févr. — 21 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/25/2014:46min/mi4,06mph14:46total2courses
    • 5 km2/26/207:01min/mi8,56mph21:47total11courses
    • 5 mile2/19/207:15min/mi8,27mph36:16total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.