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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Juin 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-douze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 7,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,7jours

    Moment de la journée

    69%
    AM

    Allure moyenne

    10:51minutes par mile

    course la plus longue

    16,0mile
    le 19 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    27 juin — 30 juin
    Plus longue série
    5jours
    15 juin — 19 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/08/206:20min/mi9,47mph6:20total2courses
    • 2 mile6/18/2024:25min/mi2,46mph48:50total2courses
    • 5 km6/02/206:50min/mi8,78mph21:14total6courses
    • 5 mile6/22/207:20min/mi8,18mph36:42total5courses
    • 10 mile6/09/209:16min/mi6,47mph1:32:42total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.