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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Mai 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-quinze
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
6,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,4jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
8:35minutes par mile
course la plus longue
14,0mile
le 16 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 5 km5/02/217:48min/mi7,69mph24:14total1course
- 4 mile5/05/217:53min/mi7,61mph31:32total3courses
- 5 mile5/08/216:56min/mi8,64mph34:42total4courses
- 10 km5/25/217:56min/mi7,56mph49:18total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.