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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Juillet 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,8 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:52minutes par mile

    course la plus longue

    7,6mile
    le 8 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    14 juil. — 18 juil.
    Plus longue série
    1jours
    29 juil. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km7/27/227:19min/mi8,21mph22:43total13courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.