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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Ran 8.01 mi on 09/11/19
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en 3 mois
- 12 k le plus rapide en 3 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:31/mi6/16/22
- 7:35/mi8/17/21
- 7:45/mi5/07/19
- 7:46/mi2/24/22
- 7:48/mi11/15/20
- 7:51/mi5/19/21
- 7:59/mi10/01/20
- 8:09/mi1/06/21
- 8:20/mi8/27/21
- 8:25/mi10/05/20
- 8:32/mi1/02/20
- 8:32/mi6/21/21
- 8:41/mi11/02/20
- 8:47/mi6/18/24
- 8:51/mi4/29/19
- 8:56/mi5/26/21
- 9:05/mi10/16/20
- 9:18/mi8/26/20
- 9:22/mi11/19/20
- 9:31/mi8/02/20
- 9:33/mi4/01/19
- 9:37/mi9/09/21
- 9:37/mi10/26/18
- 9:49/mi9/11/19
- 9:54/mi9/08/21
- 10:20/mi8/07/19
- 10:31/mi7/08/12
- 10:56/mi8/08/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 11
sept. 11
89 °F
41% rh
sept. 11
mercredi
Distance totale
8,01miles
Temps écoulé
1:18:41
Allure moyenne
9:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,11mph
Calories
1102
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
103 - 154bpm
Cadence moyenne
170ppm
108 - 190ppm