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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Ran 3.12 mi on 02/11/20
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:37/mi7/19/19
- 6:40/mi4/29/22
- 6:44/mi3/09/20
- 6:45/mi9/26/20
- 6:46/mi9/18/20
- 6:49/mi4/13/20
- 6:50/mi6/02/20
- 6:50/mi4/08/20
- 6:56/mi7/13/20
- 6:56/mi12/12/23
- 6:57/mi5/10/20
- 6:57/mi11/04/19
- 7:00/mi9/05/19
- 7:00/mi8/08/19
- 7:01/mi2/26/20
- 7:04/mi1/14/20
- 7:07/mi12/12/19
- 7:08/mi9/10/20
- 7:09/mi4/06/20
- 7:10/mi4/17/20
- 7:12/mi10/21/19
- 7:13/mi4/22/21
- 7:15/mi4/09/19
- 7:17/mi8/12/20
- 7:17/mi12/06/19
- 7:18/mi2/05/21
- 7:19/mi7/27/22
- 7:20/mi12/19/19
- 7:21/mi9/16/19
- 7:22/mi3/16/20
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
févr. 11
févr. 11
58 °F
50% rh
févr. 11
mardi
Distance totale
3,12miles
Temps écoulé
23:32
12:45PM - 1:08PM
Allure moyenne
7:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,94mph
Calories
400
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
84 - 172bpm
Cadence moyenne
176ppm
116 - 198ppm