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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Ran 6.0 mi on 09/01/21
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 9 k le plus rapide en 3 mois
- 6 mi le plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:51/mi5/07/22
- 6:53/mi5/07/22
- 7:22/mi6/01/21
- 7:22/mi10/26/20
- 7:33/mi5/09/22
- 7:35/mi9/10/24
- 7:36/mi6/08/22
- 7:36/mi7/08/19
- 7:43/mi8/08/22
- 7:48/mi5/02/19
- 7:52/mi4/20/20
- 7:52/mi12/29/20
- 7:53/mi9/25/21
- 7:56/mi5/25/21
- 7:58/mi11/19/22
- 8:03/mi5/17/21
- 8:03/mi6/29/21
- 8:12/mi8/28/22
- 8:14/mi11/06/20
- 8:16/mi6/29/22
- 8:16/mi12/07/20
- 8:18/mi9/01/21
- 8:20/mi7/28/21
- 8:22/mi5/08/19
- 8:24/mi10/27/20
- 8:26/mi5/14/21
- 8:30/mi9/12/24
- 8:31/mi6/07/21
- 8:33/mi6/23/21
- 8:34/mi10/21/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 1
sept. 1
74 °F
99% rh
sept. 1
mercredi
Distance totale
6,00miles
Temps écoulé
49:48
6:04AM - 6:53AM
Allure moyenne
8:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,23mph
Calories
776
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
94 - 187bpm
Cadence moyenne
168ppm
92 - 198ppm