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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course de la pleine lune
- 8 k le plus rapide en un an
- 5 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus tôt en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:56/mi5/08/21
- 7:08/mi1/30/20
- 7:12/mi3/13/20
- 7:15/mi2/19/20
- 7:20/mi6/22/20
- 7:21/mi12/04/22
- 7:22/mi9/02/20
- 7:27/mi9/30/19
- 7:27/mi2/17/21
- 7:28/mi1/13/20
- 7:33/mi1/20/21
- 7:34/mi6/17/20
- 7:35/mi6/11/21
- 7:35/mi5/13/20
- 7:37/mi11/11/23
- 7:39/mi1/11/21
- 7:39/mi5/12/21
- 7:43/mi5/12/20
- 7:46/mi10/19/20
- 7:48/mi5/10/22
- 7:48/mi3/11/20
- 7:50/mi10/31/19
- 7:55/mi9/06/19
- 7:59/mi5/29/19
- 8:00/mi10/20/13
- 8:02/mi7/14/20
- 8:03/mi8/22/19
- 8:04/mi4/23/19
- 8:05/mi11/08/22
- 8:05/mi5/31/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
nov. 8
nov. 8
53 °F
54% rh
nov. 8
mardi
Distance totale
5,01miles
Temps écoulé
40:27
5:03AM - 5:43AM
Allure moyenne
8:05minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,43mph
Calories
710
Équivalent en nourriture
6 sashimis au thon
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
82 - 156bpm
Cadence moyenne
169ppm
162 - 188ppm