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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 9:15/mi
      5/21/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 21
    83 °F
    65% rh
    87 °F
    mai 21 samedi

    Distance totale

    12,01miles

    Temps écoulé

    1:51:04 9:17AM - 11:08AM

    Allure moyenne

    9:15minutes par mile

    Parcours

    Centreville Farms
    Fairfax County, Virginia

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,49mph

    Calories

    1548
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    138bpm
    80 - 164bpm

    Cadence moyenne

    167ppm
    82 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage