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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 7:26/mi
        9/18/24
      • 7:38/mi
        5/01/19
      • 7:47/mi
        2/03/21
      • 7:53/mi
        5/05/21
      • 7:57/mi
        2/14/22
      • 8:10/mi
        9/06/22
      • 8:10/mi
        4/30/21
      • 8:10/mi
        10/31/20
      • 8:16/mi
        10/31/22
      • 8:17/mi
        9/20/17
      • 8:18/mi
        9/22/20
      • 8:18/mi
        6/05/14
      • 8:19/mi
        3/02/16
      • 8:24/mi
        12/06/21
      • 8:26/mi
        3/09/16
      • 8:26/mi
        1/02/24
      • 8:32/mi
        1/09/24
      • 8:33/mi
        11/12/24
      • 8:34/mi
        12/18/21
      • 8:35/mi
        1/17/24
      • 8:35/mi
        8/24/24
      • 8:36/mi
        10/17/22
      • 8:36/mi
        1/16/24
      • 8:38/mi
        10/04/18
      • 8:41/mi
        3/08/16
      • 8:42/mi
        1/02/24
      • 8:43/mi
        12/10/21
      • 8:44/mi
        1/10/24
      • 8:44/mi
        3/13/24
      • 8:45/mi
        7/15/19
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      lundi
      mai 20
      67 °F
      25% rh
      mai 20 lundi

      Distance totale

      4,13miles

      Temps écoulé

      39:29 5:32AM - 6:11AM

      Allure moyenne

      9:34minutes par mile

      Parcours

      Scottsdale Estates
      Scottsdale, Arizona

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,28mph

      Calories

      586
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Pizza végétarienne de 15 cm
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      145bpm
      79 - 162bpm

      Cadence moyenne

      167ppm
      164 - 178ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage