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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    1 pro notable not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:33/mi
      9/13/20
    • 8:09/mi
      4/13/19
    • 8:16/mi
      9/21/24
    • 8:16/mi
      11/14/19
    • 8:33/mi
      7/03/20
    • 8:34/mi
      12/06/20
    • 9:04/mi
      1/14/23
    • 9:18/mi
      4/06/19
    • 9:21/mi
      11/23/18
    • 9:29/mi
      5/30/20
    • 9:39/mi
      3/24/19
    • 9:48/mi
      9/26/19
    • 10:16/mi
      8/14/21
    • 11:41/mi
      9/14/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 14
    82 °F
    34% rh
    sept. 14 samedi

    Distance totale

    13,21miles

    Temps écoulé

    2:34:18 5:26AM - 8:07AM

    Allure moyenne

    11:41minutes par mile

    Parcours

    Scottsdale
    Scottsdale, Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,13mph

    Calories

    2071
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    140bpm
    82 - 170bpm

    Cadence moyenne

    160ppm
    38 - 220ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage