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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course de la pleine lune
    • 11 mi le plus rapide depuis toujours
    • 17 k le plus rapide depuis toujours

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 9:06/mi
      9/16/24
    • 10:00/mi
      8/11/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    sept. 16
    81 °F
    56% rh
    sept. 16 lundi

    Distance totale

    11,01miles

    Temps écoulé

    1:40:15 5:29AM - 7:16AM

    Allure moyenne

    9:06minutes par mile

    Parcours

    Scottsdale Estates
    Scottsdale, Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,59mph

    Calories

    1659
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    134bpm
    68 - 153bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    108 - 176ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage