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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:30/mi20/11/16
- 8:06/mi29/08/23
- 8:07/mi8/01/21
- 8:08/mi1/10/15
- 8:08/mi24/11/17
- 8:26/mi30/08/17
- 8:27/mi23/05/13
- 8:27/mi29/10/19
- 8:27/mi7/01/16
- 8:30/mi20/08/15
- 8:35/mi25/06/14
- 8:39/mi2/01/15
- 8:39/mi2/07/14
- 8:39/mi22/09/16
- 8:40/mi1/09/15
- 8:41/mi25/01/18
- 8:41/mi26/02/13
- 8:41/mi24/07/12
- 8:42/mi28/09/16
- 8:45/mi10/07/18
- 8:45/mi13/10/17
- 8:46/mi9/03/13
- 8:46/mi6/07/18
- 8:47/mi26/07/12
- 8:47/mi16/05/19
- 8:47/mi29/09/17
- 8:47/mi19/03/15
- 8:49/mi23/08/11
- 8:49/mi4/04/13
- 8:49/mi30/01/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
18 juin
18 juin
79 °F
18 juin
mardi
Distance totale
6,08miles
Temps écoulé
2:09:52
Allure moyenne
21:23
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,81mph
Calories
1196
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
69 - 161bpm
Cadence moyenne
124ppm
80 - 226ppm