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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course de la pleine lune
- course la plus tard en un an
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:10/mi30/10/16
- 5:32/mi30/10/16
- 8:01/mi21/12/22
- 8:01/mi21/07/16
- 8:28/mi7/03/13
- 8:33/mi29/02/20
- 8:42/mi30/04/22
- 9:01/mi1/05/14
- 9:51/mi21/06/22
- 9:54/mi5/01/22
- 10:00/mi29/02/20
- 10:02/mi7/03/13
- 10:10/mi16/11/21
- 10:20/mi10/06/21
- 10:36/mi13/08/22
- 10:44/mi24/05/19
- 10:46/mi17/04/16
- 10:49/mi28/08/22
- 10:55/mi7/01/22
- 11:12/mi1/05/23
- 11:13/mi16/04/16
- 11:24/mi15/10/11
- 11:43/mi15/12/20
- 12:06/mi13/08/22
- 12:08/mi13/09/19
- 12:25/mi13/09/19
- 12:30/mi13/09/19
- 13:37/mi14/09/24
- 13:47/mi14/09/24
- 13:59/mi25/12/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
13 sept.
13 sept.
58 °F
79% rh
13 sept.
vendredi
Distance totale
1,48miles
Temps écoulé
18:20
9:34PM - 9:52PM
Allure moyenne
12:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,83mph
Calories
229
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
98 - 169bpm
Cadence moyenne
164ppm
116 - 176ppm