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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 9 k le plus rapide depuis toujours
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:30/mi20/11/16
- 8:06/mi29/08/23
- 8:07/mi8/01/21
- 8:08/mi1/10/15
- 8:08/mi24/11/17
- 8:26/mi30/08/17
- 8:27/mi23/05/13
- 8:27/mi29/10/19
- 8:27/mi7/01/16
- 8:30/mi20/08/15
- 8:35/mi25/06/14
- 8:39/mi2/01/15
- 8:39/mi2/07/14
- 8:39/mi22/09/16
- 8:40/mi1/09/15
- 8:41/mi25/01/18
- 8:41/mi26/02/13
- 8:41/mi24/07/12
- 8:42/mi28/09/16
- 8:45/mi10/07/18
- 8:45/mi13/10/17
- 8:46/mi9/03/13
- 8:46/mi6/07/18
- 8:47/mi26/07/12
- 8:47/mi16/05/19
- 8:47/mi29/09/17
- 8:47/mi19/03/15
- 8:49/mi23/08/11
- 8:49/mi4/04/13
- 8:49/mi30/01/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
14 déc.
14 déc.
30 °F
75% rh
14 déc.
mardi
Distance totale
6,00miles
Temps écoulé
54:43
7:04PM - 8:08PM
Allure moyenne
9:07
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,58mph
Calories
821
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
105 - 184bpm