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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide depuis toujours
- calories/heure le plus élevé en un an
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:10/mi30/10/16
- 5:32/mi30/10/16
- 8:01/mi21/12/22
- 8:01/mi21/07/16
- 8:28/mi7/03/13
- 8:33/mi29/02/20
- 8:42/mi30/04/22
- 9:01/mi1/05/14
- 9:51/mi21/06/22
- 9:54/mi5/01/22
- 10:00/mi29/02/20
- 10:02/mi7/03/13
- 10:10/mi16/11/21
- 10:20/mi10/06/21
- 10:36/mi13/08/22
- 10:44/mi24/05/19
- 10:46/mi17/04/16
- 10:49/mi28/08/22
- 10:55/mi7/01/22
- 11:12/mi1/05/23
- 11:13/mi16/04/16
- 11:24/mi15/10/11
- 11:43/mi15/12/20
- 12:06/mi13/08/22
- 12:08/mi13/09/19
- 12:25/mi13/09/19
- 12:30/mi13/09/19
- 13:59/mi25/12/23
- 17:58/mi19/08/17
- 18:37/mi19/08/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
30 oct.
30 oct.
57 °F
74% rh
30 oct.
dimanche
Distance totale
1,89miles
Temps écoulé
9:46
12:31PM - 12:41PM
Allure moyenne
5:10
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
11,61mph
Calories
274
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
236ppm
236 - 244ppm