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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide depuis toujours
- calories/heure le plus élevé en un an
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:10/mi30/10/16
- 5:32/mi30/10/16
- 8:01/mi21/12/22
- 8:01/mi21/07/16
- 8:28/mi7/03/13
- 8:33/mi29/02/20
- 8:42/mi30/04/22
- 9:01/mi1/05/14
- 9:51/mi21/06/22
- 9:54/mi5/01/22
- 10:00/mi29/02/20
- 10:02/mi7/03/13
- 10:10/mi16/11/21
- 10:20/mi10/06/21
- 10:36/mi13/08/22
- 10:44/mi24/05/19
- 10:46/mi17/04/16
- 10:49/mi28/08/22
- 10:55/mi7/01/22
- 11:12/mi1/05/23
- 11:13/mi16/04/16
- 11:24/mi15/10/11
- 11:43/mi15/12/20
- 12:06/mi13/08/22
- 12:08/mi13/09/19
- 12:25/mi13/09/19
- 12:30/mi13/09/19
- 13:37/mi14/09/24
- 13:47/mi14/09/24
- 13:59/mi25/12/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
30 oct.
30 oct.
57 °F
74% rh
30 oct.
dimanche
Distance totale
1,89miles
Temps écoulé
9:46
12:31PM - 12:41PM
Allure moyenne
5:10
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
11,61mph
Calories
274
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Cadence moyenne
236ppm
236 - 244ppm