AmisFermer
Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Belgique
- first run in Antwerpen
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:06/mi12/10/17
- 8:11/mi31/08/22
- 8:18/mi27/02/18
- 8:20/mi7/08/12
- 8:20/mi2/08/12
- 8:22/mi31/05/22
- 8:24/mi30/08/12
- 8:25/mi29/05/14
- 8:27/mi8/10/15
- 8:28/mi11/04/17
- 8:29/mi13/09/12
- 8:31/mi18/05/12
- 8:32/mi4/12/16
- 8:33/mi12/05/20
- 8:34/mi6/03/18
- 8:34/mi7/07/14
- 8:36/mi27/08/15
- 8:36/mi11/05/14
- 8:39/mi13/03/18
- 8:40/mi10/04/18
- 8:41/mi12/09/19
- 8:42/mi19/11/19
- 8:42/mi2/10/14
- 8:43/mi2/01/16
- 8:43/mi27/11/18
- 8:43/mi11/11/12
- 8:44/mi21/09/21
- 8:47/mi27/07/13
- 8:48/mi3/07/18
- 8:48/mi18/04/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
6 mars
6 mars
42 °F
89% rh
35 °F
6 mars
dimanche
Distance totale
7,77miles
Temps écoulé
1:30:01
Allure moyenne
11:35
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,18mph
Calories
1170
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
163ppm
110 - 182ppm