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    Équipe Gris pale
    Hans van der Meer

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 9 mile les plus rapides

      • 8:09/mi
        21/11/10
      • 8:12/mi
        17/05/15
      • 8:23/mi
        31/03/20
      • 8:28/mi
        21/08/12
      • 8:30/mi
        20/12/15
      • 8:32/mi
        8/01/19
      • 8:32/mi
        24/08/17
      • 8:35/mi
        19/06/14
      • 8:37/mi
        17/09/16
      • 8:38/mi
        1/09/17
      • 8:39/mi
        18/02/16
      • 8:40/mi
        22/01/12
      • 8:43/mi
        26/01/13
      • 8:45/mi
        11/08/12
      • 8:47/mi
        8/09/20
      • 8:50/mi
        1/12/13
      • 8:52/mi
        14/10/14
      • 8:52/mi
        14/01/16
      • 8:52/mi
        5/09/17
      • 8:53/mi
        24/11/11
      • 8:54/mi
        1/04/12
      • 8:56/mi
        11/02/21
      • 8:57/mi
        23/09/21
      • 8:59/mi
        31/03/17
      • 8:59/mi
        19/04/15
      • 8:59/mi
        7/09/17
      • 8:59/mi
        14/01/12
      • 8:59/mi
        26/07/15
      • 9:00/mi
        19/10/17
      • 9:01/mi
        21/07/20
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      vendredi
      30 sept.
      64 °F
      53% rh
      30 sept. vendredi

      Distance totale

      9,62miles

      Temps écoulé

      1:30:11 4:50PM - 6:32PM

      Allure moyenne

      9:22
      minutes par mile

      Parcours

      Malburgen West
      Arnhem, Pays-Bas

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,40mph

      Calories

      1353
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      166ppm
      118 - 176ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage