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    Équipe Gris pale
    Hans van der Meer

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • plus haute FC moyenne en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 8:47/mi
      14/10/12
    • 9:19/mi
      5/11/17
    • 9:55/mi
      16/10/11
    • 11:27/mi
      8/09/18
    • 11:50/mi
      14/09/19
    • 11:59/mi
      2/03/19
    • 13:12/mi
      24/08/19
    • 14:12/mi
      12/11/22
    • 14:23/mi
      19/05/18
    • 15:58/mi
      23/05/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    5 nov.
    49 °F
    72% rh
    32 °F
    5 nov. dimanche

    Distance totale

    26,00miles

    Temps écoulé

    4:02:17 12:41PM - 4:43PM

    Allure moyenne

    9:19
    minutes par mile

    Parcours

    West-Terschelling
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,44mph

    Calories

    3634
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    160bpm
    97 - 192bpm

    Cadence moyenne

    169ppm
    100 - 186ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage