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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 18 mile les plus rapides
- 9:40/mi10/09/11
- 10:46/mi5/10/19
- 11:19/mi20/08/23
- 11:25/mi2/12/23
- 11:32/mi26/04/20
- 11:42/mi24/09/17
- 12:16/mi10/08/19
- 12:28/mi1/09/19
- 12:42/mi31/01/21
- 12:53/mi1/03/20
- 13:08/mi12/07/20
- 13:22/mi18/04/20
- 13:25/mi4/04/20
- 13:53/mi19/02/23
- 15:58/mi25/04/22
- 19:35/mi19/06/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
24 sept.
24 sept.
66 °F
71% rh
24 sept.
dimanche
Distance totale
18,07miles
Temps écoulé
3:31:24
Allure moyenne
11:42
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,13mph
Calories
2748
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
95 - 155bpm
Cadence moyenne
159ppm
82 - 222ppm